STOOOOP

aux régimes !

Mincissez sans frustration ni culpabilité

Alexandre LEFEVRE diététicien nutritionniste hypnothérapeute

23 années d'expérience professionnelle en consultations de diététique-nutrition et toute l'originalité de ma méthode dans mon nouveau programme.

Cette fois vous allez mincir efficacement et DURABLEMENT

Cette fois vous n'allez pas faire de régime

Cette fois vous allez traiter le VRAI problème : 

corriger pour de bon ce qui vous fait grossir par la GESTION POSITIVE de l'alimentation

Comment ça marche ?

Le programme 360 est un programme en ligne de 3 mois accessible quand vous voulez depuis votre espace personnel sur votre mobile, tablette ou ordinateur

Chaque semaine vous accédez à du nouveau contenu directement issu de ma méthode de gestion positive de l'alimentation. 

Des exercices, des conseils, des recettes, des menus ...  pour améliorer concrètement  jour après jour votre propre alimentation.

Des séquences boost spécifiques stimulent la perte de poids si nécessaire.

Semaine après semaine nous abordons tous les aspects de votre alimentation pour identifier, et apporter des solutions concrètes aux défauts de votre alimentation.

L'organisation, les achats, les techniques culinaires, la diversité, les bases nutritionnelles de votre alimentation, mais aussi vos perceptions alimentaires et surtout, SURTOUT... votre comportement alimentaire.

Pour une approche complète à 360°

Un accompagnement sur mesure.

A tout moment, vous pouvez poser vos question à la diététicienne qui anime le groupe facebook  du programme. Et si vous le souhaitez, vous réservez des séances de coaching auprès de l'une de nos diététiciennes professionnelles.

Bien entendu Messieurs, nous ne vous oublions pas ! Un version spécialement adaptée à vos besoins vous attend.

Une méthode professionnelle reconnue

Directement issue de la méthode Alexandre Lefèvre éprouvée avec  succès depuis 23 ans en cabinet 

Une approche bienveillante qui vous respecte

Une approche à 50% NUTRITIONNELLE

50% EMOTIONNELLE

pour 100%  D'EQUILIBRE

Accès immédiat

Accès 24h/24 à votre interface personnalisée, au programme et à la communauté

Une communauté animée par une diététicienne 

Vous n'êtes pas seule(e), rejoignez quand vous voulez notre groupe Facebook dédié animé par une diététicienne 

Des bonus chaque semaine

Des recettes, des idées à tester,  des séquences BOOST pour accélérer votre perte de poids correctement et des séances de SPORT en vidéo par des coachs sportifs

Un coaching personnalisé

En option, accédez à notre coaching par visio ou par SMS auprès de diététiciennes-nutritionnistes professionnelles

Marie-Joëlle

Responsable RH

Après plus de 25 ans à aller de régimes en régimes, j'ai vu mon poids monter et mon comportement alimentaire se dégrader. Limite boulimique ! Lorsque je me suis inscrite au programme Alexandre Lefèvre 360 je m'attendais à suivre des menus imposés sans féculents ni plaisir. Mais pas du tout ! 

 J'ai commencé à avoir un autre regard sur ma propre alimentation, beaucoup plus apaisé. Et puis, j'ai perdu 5 kg. Je suis ravie !


Un programme unique

Après inscription, c'est parti !

Vous recevez par email vos codes d'accès et lien vers votre espace dédié.

Vous pouvez commencer votre  programme.

Chaque semaine vous accédez à un nouveau contenu spécifique pour créer un bon rythme de progression.

Vous y accédez quand vous voulez, autant de fois que vous le souhaitez.

 

Quand vous le désirez, vous pouvez également faire connaissance et papoter avec les autres membres de votre groupe Facebook et la diététicienne animatrice.

3 univers pour progresser à 360°

Les exercices, les conseils et astuces sont répartis en 3 rubriques :

> "CUISINE" pour vous faire progresser dans vos achats, votre organisation, vos techniques culinaires, votre diversité et créativité en cuisine etc. ...

> "ASSIETTE" pour améliorer tous les aspects nutritionnels de VOTRE alimentation, semaine après semaine. Ainsi, ce sont vos repères qui évoluent progressivement

> "TÊTE"  dans une approche plus introspective nous allons faire évoluer les aspects psycho-affectifs de votre alimentation, améliorer votre perception des sensations alimentaires et booster votre motivation  

 

A la fin de chaque semaine un quiz vous permet de valider votre progression et de gagner des niveaux amusants

CHAQUE semaine, des BONUS pour une expérience optimale

> Vous manquez d'idées ?

Vous aurez 2 aliments à découvrir, 2 recettes à tester et 5 plans alimentaires pour inspirer votre créativité

> Vous voulez mincir rapidement ?

Des séquences BOOST  spéciales issues de techniques professionnelles vous permettront d'accélérer ou de débloquer votre perte de poids

> Et le SPORT ?

Chaque semaine, des coachs sportifs vous proposeront des exercices en vidéos tout en douceur pour PRENDRE SOIN DE VOUS !

 

Vous accompagner comme vous le souhaitez

Le programme Alexandre Lefèvre 360, c'est aussi vous apporter un accompagnement pour vous aider dans votre projet d'amincissement

> A n'importe quel moment vous échangez avec les autres membres de votre groupe Facebook qui suivent également le programme. Une diététicienne-nutritionniste animatrice pourra également répondre à vos questions.

En option : 

> Autant de fois que vous le souhaitez, vous réservez des séances coaching de 30 minutes en visio auprès d'une diététicienne-nutritionniste que vous choisissez

> Si vous préférez la spontanéité du SMS, vous pouvez opter pour des séances coaching par SMS que vous utilisez quand vous voulez auprès d'une diététicienne-nutritionniste que vous choisissez

Et APRES les 3 mois ?

Vous accédez à vie à un résumé de tout le programme.

 

Vous voulez poursuivre votre perte de poids ? Vous voulez renforcer vos acquis, faire le plein d'idées ? Vous voulez un accompagnement sur du long terme ? 

 

Après le PROGRAMME 360 de 3 mois vous pourrez accéder au SUIVI 360, un abonnement mensuel le temps que vous souhaitez.

 

Une solution pour vous réconcilier avec vos "petits plaisirs" pour recréer une alimentation sans frustration ni culpabilité

Des techniques de professionnels pour stimuler efficacement votre perte de poids sans risquer de faire le yoyo

Un accompagnement dynamique et un suivi motivant pour canaliser vos efforts  sur les bons sujets, aux bons moments pour vous conduire jusqu'à la réussite de votre projet

Reprenez soin de vous

durablement
 

 Paiement sécurisé Stripe ou Paypal
Cliquez sur le lien “Oui, je veux commencer le programme 360” pour accéder à une page de règlement sécurisée.

Le programme de 3 mois

33€ par mois

Payable en 3 fois 33€

Perdez pour de bon vos kilos superflus avec mes meilleures techniques réunies

Apprenez à gérer sans frustration ni culpabilité tous vos environnements festifs, restaurants, apéritifs etc. ...

Au delà de la perte de poids, apprenez à prendre soin de vous via votre propre alimentation

Membres Alexandre Lefevre © copyright 2021