Alexandre LEFEVRE

Diététicien-Nutritionniste

Hypnothérapeute

Pour régler une bonne fois vos problèmes de poids, 

vous pouvez commencer par vous poser ces 3 questions simples ...

>  Est ce que je crois (encore) aux régimes miracles ?

> Est ce que je suis DÉTERMINÉ(E) à prendre SOIN de moi ?

> Est ce que je suis prêt(e) à traiter une bonne fois le VRAI problème : les CAUSES de mon surpoids?

Avec plus de 22 ans de pratique quotidienne de la diététique-nutrition en consultations libérales, j'ai constaté que les personnes qui réussissent à maigrir DURABLEMENT répondaient correctement à ces 3 premières questions 

Voici pourquoi en vidéo

ET VOUS ? 

QUEL EST VOTRE PROJET D'AMINCISSEMENT ? 

Parlons-en, ensemble

Par WEBINAIRE

Posez-moi toutes vos questions en direct dans le prochain Webinaire

Par MESSAGE

Expliquez-moi en quoi je peux vous aider, je vous répondrai personnellement par email

Aujourd'hui, je suis certain que vous savez déjà pourquoi vous êtes en surpoids, et ce qu'il faut faire pour maigrir. N'est-ce pas ?

Alors, pourquoi auriez-vous besoin de mon aide ?

Parce que vous avez besoin de techniques de professionnels pour stimuler efficacement votre perte de poids sans risquer de faire le yoyo

Parce que vous avez besoin d'une méthode éprouvée en cabinet et reconnue depuis de nombreuses années qui propose une approche à 50% dans l'assiette et 50% dans la tête

En savoir plus sur la méthode Alexandre Lefèvre

Parce que vous avez besoin que l'on vous aide à reconstruire vos propres repères d'équilibre en  améliorant pas à pas tous les aspects de votre alimentation (émotionnels, nutritionnels et péri-alimentaires)

Parce que vous avez besoin d'informations simples et réellement exploitables dans votre alimentation quotidienne

Enfin, parce que vous avez besoin d'être accompagné(e) dans un cadre dynamique et d'un suivi motivant pour canaliser vos efforts  sur les bons sujets, aux bons moments pour vous conduire jusqu'à la réussite du projet

C'est pourquoi je vous propose aujourd'hui mon tout nouveau programme d'amincissement

> Un programme directement issu de ma méthode élaborée au fil de mes 22 ans d'expérience de consultation au cabinet 

> Un programme qui va traiter concrètement  le bon sujet : les causes de VOTRE surpoids

> Un programme qui améliore votre quotidien alimentaire sans frustration et qui vous aide également à bien gérer toutes vos "gourmandises", vos sorties, vos restaurants, vos "apéros" … sans culpabilité

> Un programme enrichi de journées "BOOST" et de SPORT en douceur pour stimuler efficacement votre perte de poids sans agressivité

> Un programme qui aborde tous les aspects pratiques et comportementaux de votre alimentation pour une approche globale à 360 degrés

Accès immédiat

Accès 24h/24 depuis votre interface personnalisée au programme et à la communauté

Une durée de 3 mois 

Pour une approche à 360° de votre alimentation chaque lundi votre nouvelle semaine du programme apparait

Accès à la communauté

Vous n'êtes pas seule(e), rejoignez quand vous voulez votre groupe Facebook dédié animé par une diététicienne 

Des bonus chaque semaine

Des recettes, des idées à tester,  des séquences BOOST pour accélérer votre perte de poids correctement et des séances en vidéos de SPORT par des coachs sportifs professionnels

Un coaching personnalisé

En option, offrez-vous un coaching par visio ou par SMS auprès de diététiciennes-nutritionnistes professionnelles

Marie-Joëlle

Responsable RH

Après plus de 25 ans à aller de régimes en régimes, j'ai vu mon poids monter et mon comportement alimentaire se dégrader. Limite boulimique ! Lorsque je me suis inscrite au programme Alexandre Lefèvre 360 je m'attendais à suivre des menus imposés sans féculents ni plaisir. Mais pas du tout ! 

 J'ai commencé à avoir un autre regard sur ma propre alimentation, beaucoup plus apaisé. Et puis, j'ai perdu 4 kg. Je suis ravie !


L'originalité de ma méthode est de créer une finalité au delà de la perte de poids :

"Apprendre à prendre soin de soi par sa propre alimentation"

Comme le dit l'adage "Nous somme ce que nous mangeons". Cela est vrai lit-té-ra-le-ment !

Chaque molécule qui constitue notre corps provient de que ce nous avons mangé à un moment

 

Hors, l'alimentation... c'est généralement 3 repas par jour, soit 90 repas par mois voire plus... 12 mois par an ...

 

La vraie finalité de ma méthode, c'est de vous aider à faire de votre alimentation 3 RDV par jour pour prendre soin de vous, de la manière la plus efficace, apaisante, et durable

Faire simple et efficace

Après inscription, c'est parti !

Vous recevez par email vos codes d'accès et lien vers votre espace dédié.

Vous pouvez commencer le programme de la première semaine.

Puis, chaque semaine vous accédez à un nouveau contenu spécifique pour créer un bon rythme de progression. Cela durant les 12 semaines du programme.

Vous y accédez quand vous voulez, autant de fois que vous le souhaitez.

 

Quand vous le désirez, vous pouvez également faire connaissance et papoter avec les autres membres de votre groupe Facebook et la diététicienne animatrice.

3 univers pour progresser à 360°

Mes exercices, mes conseils et astuces sont répartis en 3 rubriques :

> "CUISINE" pour vous faire progresser dans vos achats, votre organisation, vos techniques culinaires, votre diversité et créativité en cuisine etc. ...

> "ASSIETTE" pour améliorer tous les aspects nutritionnels de VOTRE alimentation, semaine après semaine. Ainsi, ce sont vos repères qui évoluent progressivement

> "TÊTE"  dans une approche plus introspective nous allons faire évoluer les aspects psycho-affectifs de votre alimentation, améliorer votre perception des sensations alimentaires et booster votre motivation  

 

A la fin de chaque semaine un quiz vous permet de valider votre progression et de gagner des niveaux amusants

CHAQUE semaine, des BONUS pour une expérience optimale

> Vous manquez d'idées ?

Je vous proposerai 2 aliments à découvrir, 2 recettes à tester et 5 plan alimentaires pour inspirer votre créativité

> Vous voulez mincir rapidement ?

Des séquences BOOST  spéciales issues de techniques professionnelles vous permettront d'accélérer ou de débloquer votre perte de poids

> Et le SPORT ?

Chaque semaine, des coachs sportifs vous proposeront des exercices en vidéos tout en douceur pour PRENDRE SOIN DE VOUS !

 

Vous accompagner comme vous le souhaitez

Le programme Alexandre Lefèvre 360, c'est aussi vous apporter un accompagnement pour vous aider dans votre projet d'amincissement

> A n'importe quel moment vous échangez avec les autres membres de votre groupe Facebook qui suivent également le programme. Une diététicienne-nutritionniste animatrice pourra également répondre à vos questions.

En option : 

> Autant de fois que vous le souhaitez, vous réservez des séances coaching de 30 minutes en visio auprès d'une diététicienne-nutritionniste que vous choisissez

> Si vous préférez la spontanéité du SMS, vous pouvez opter pour des séances coaching par SMS que vous utilisez quand vous voulez auprès d'une diététicienne-nutritionniste que vous choisissez

Et APRES les 3 mois ?

Vous accédez à vie à un résumé de tout le programme.

 

Vous voulez poursuivre votre perte de poids ? Vous voulez renforcer vos acquis, faire le plein d'idées ? Vous voulez un accompagnement dynamique ? 

Alors poursuivons ! 

Après le PROGRAMME 360 de 3 mois vous pourrez accéder au SUIVI 360. 

> Continuez de recevoir chaque semaine des idées, des recettes, des astuces, des menus et de nouvelles séquences BOOST

> Accédez à un coaching individuel avec une diététicienne-nutritionniste en visio ou par SMS

> Intégrez le groupe Facebook privé animé par une diététicienne

> Abonnement mensuel, pendant la durée désirée

 

 

Profitez du Tarif Lancement !

 Paiement sécurisé Stripe ou Paypal
Cliquez sur le lien “Oui, je veux commencer le programme 360” pour accéder à une page de règlement sécurisée.

Le programme de 3 mois

99€

Payable en 3 fois 33€

Perdez pour de bon vos kilos superflus avec mes meilleures techniques réunies

Apprenez à gérer sans frustration ni culpabilité tous vos environnements festifs, restaurants, apéritifs etc. ...

Au delà de la perte de poids, apprenez à prendre soin de vous via votre propre alimentation

A la fin des 3 mois du programme, accédez à vie à un résumé de tout le programme 

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